30 de abr de 2011

Tutorial - Madrinha I

Oi meninas, venho hoje trazer uma maquiagem simples de fazer e que pode ser usada em madrinhas e noivas, também pode ser feita para trabalhar, isso mesmo, as cores que usei são super neutras e podem ser usada durante o dia também, sem o glitter é claro! Então vejam bem... sem glitter = normal, dia-a-dia.... com glitter = tcharan, virei princesa!!


Vamos ao tutorial?!

Use uma cor nude, bem neutra, um bege puxando para um leve marrom

Passe na palpebra móvel

Use o preto

Nossa, essa foto esta tão esticada, kkkk, mas enfim, marque dessa maneira com o pincél para esfumar depois

Esfume com o dedo para retirar bastante o excesso, sempre do final de fora para dentro, fazendo movimentos circulares para mesclar as cores

Use uma cor champagne

Passe na parte inferior a sombrancelha. Bom, meninas, para trabalhar ela já esta paraticamente pronta, só falta um lápis e uma máscara para cílios, se preferir esfume mais o canto externo para tirar o excesso do preto e fica linda e super discreta, tentem e me digam depois... mas para festejar, vamos continuar...

Passe um pouquinho de glitter prata, aqui tem um truque, use a máscara para cílios incolor e passe um pincel de lábios por exemplo (que é fino) e molhe na máscara, em seguida passe no glitter, dê batidinhas para retirar o excesso e passe suavemente de dentro para fora na parte de cima dos olhos

Passe um delineador preto, a máscara para cílios preta e o lápis para fnalizar a makeup

Resultado:

 

O que acharam meninas? Beijinhos e obrigada pelas visitas! Ótimo fim de semana para todas vocês!

29 de abr de 2011

Unhas e penteados da vez

Aproveitando o clima de amor que está no ar com esse casamento maravilhoso da princesa Catherine Middleton (agora, asssim chamada) com o príncipe William. Venho mostrar para vocês algumas sugestões para esse fim de semana romântico ai ai...., espero que o seu também seja assim, muito amor e carinho no ar, rs... no "unhas da vez" viemos apresentar: "UNHAS REAIS"!!!! Unhas dignas de lindas princesas, que eu sei que vocês todas são né meninas, umas simples e outras mais glamurosas, mas todas tem seu brilho especial tanto na sutileza como na extravagância. Ahhhhhh, Algumas meninas me falaram que levam as fotos do blog para a manicure, outras se arriscam até em fazer, fiquei muito feliz em saber, rs, muito obrigada pelo carinho de todas!!

Fácil de fazer gente, simples e bela.

 
Que linda essa!!! Detalhes em ouro que fazem toda diferença.

Detalhes em preto, dão um charme a mais nessas lindas unhas.
Fofa demais, também é fácil de fazer!

Agora vamos aos penteados de princesa que podem ser usados nesse fim de semana:

Um espetáculo né?

Esse estilo também serve para cabelos curtos, porque atrás as mechinhas ficam esvoaçantes.

Trança só de um lado da cabeça, simples e princesa.

Moderno e natural.

Esse também pode ser usado nas "bunitas" que tem cabelo curto, um coque de lado com a  franja solta, bem leve e chique.

Essa é para as princesinhas que visitam o meu blog e gostam de naturalidade total, abusem da presilha e arrasem.

Princesa hippie. Arrasou!

Uma trança bem feita num cabelo mega hidratado! Toda diferença!!!

Bom, meninas e mulheres, espero ter ajudado vocês e que o fim de semana de vocês seja um fim de semana de princesa! rsrs!! Gostaram? Deixem os comentários!! Obrigada pela visita! Até amanhã com o tutorial de maquiagem! Beijinhos!

27 de abr de 2011

O que levar na necessaire??

Bom, o post de hoje é para ajudar vocês meninas que ficam perdidas quando o assunto é: o que eu vou levar na minha necessaire??? O BÁSICO (Pó + Blush + Máscara para cílios + Batom)!! Abaixo dou algumas dicas do que eu levo na minha necessaire de acordo com a ocasião.

Primeiramente, precisamos pensar na pele, então vale levar uma base com pó ao mesmo tempo em só produto, bem prático e deixa um acabamento bem bonito na pele para dar aquela retocada, para as meninas que não tem o 2 em 1 (base + pó), podem usar um pó compacto, mas, atenção, se você usar o pincel fica bem mais natural do que a esponja que já vem no pó. Vou mostrar aqui os tipos de pó que já usei e recomendo e o tipo de pincel que pode ser usado também:


Esse pó (COLORTREND - AVON) é muito bom, pode ser usado no dia-a-dia e deixa um acabamento bem natural e cobre prefeitamente as imperfeições, a cor que uso é bege médio.







Esse é o 2 em 1 que falei base+pó (SMOOTH MINERALS - AVON) é bem leve, serve também para o dia-a-dia, e o melhor é que por ser mineral, serve para as meninas que tem alergias ou irritações na pele ao usar maquiagem, com essa linha não tem esse problema.






Esse pó é ótimo e ideal para levar na necessaire em uma festa (MAKE B - MAQUIAGEM HD EM ALTA DEFINIÇÃO- BOTICÁRIO) é mais sofisticado e a pele fica lisinha.





Esse pó é fabulosooo, tudo de bom (MD MULTI DEFINIÇÃO - CONTÉM 1g) é para levar na necessaire em eventos bem especiais, deixa um acabamento na pele espetacular, cobre perfeitamente as imperfeições e manchinhas no rosto, simplesmente perfeita, sou fã.








Esse pincél é pequeno e perfeito (AVON) serve para pó e blush, é ótimo porque espalha bem, dando uma parencia bem natural e é 2 em 1 também né, mais praticidade na hora de carregar na necessaire.






Outra dica é você ir em casas onde vendem diversos tipos de pincéis (casa cruz, por exemplo, para as cariocas) e procurar um parecido com esse, é mais baratinho, mas também funciona.










Agora vamos colocar dentro da nossa necessaire um blush para aquela aparência "leve" de saúde, meninas não exagerem demais no blush, porque fica feio, vocês não vão querer se parecer com o pikachu né >>>> . Vou dar duas sugestões que já usei e não troco:

Esse blush (SMOOT MINERALS -AVON) é a mesma coisa que o pó+base lá de cima, é bem leve e é para peles sensíveis , eu gosto de usar o mais escurinho da foto (sandy rose) porque deixa um ar de leve bronzeado, perfeito também para peles morenas e negras.





É da AVON também, ai meninas, sou apaixonada pela avon, uso até nas minhas clientes, é realmente muito bom a linha de maquiagem deles. Eu uso a cor pessego para o dia-dia e o malva para noite ou festas. Não recomendo o bronze, é muito sem graça.




3 sugestões de máscaras para cílios:

Não largoo, perfeito para o dia-a-dia, cílios super bonitos e com destaque sutil na maquiagem.









Profissional! Os cílios ficam enormes e cheios, uma coisa linda para quem quer um olhar marcante, é para ser usado em eventos especiais durante a noite.









Super extend - AVON, muito boa também, é a prova d`água, ou seja, não vai ficar toda borrada durante o dia ou à noite, uso direto, essa não sai da minha necessaire.









E, por último e não menos importante, nosso aliado chef... o batom:

Vou dar apenas duas sugestões básicas para o dia, porque batom, tem muito essa coisa de gosto, então:

Cor leve, tipo rosinha ou boca, é uma boa pedida para não sair da sua necessaire.











Nude, a maioria de nós amamos essa cor, suave e feminina.









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E vocês meninas, deixem os comentários de vocês aqui em baixo e ajude umas as outras.. o que você leva em sua necessaire, hein??? Beijinhos!

26 de abr de 2011

Dia da Hipertensão - 6 maneiras de evitar e controlar essa doença

Oi lindonas, hoje é um dia de conscientização sobre nossa saúde, vamos falar um pouquinho sobre hipertensão, se você tiver esse problema, preste muita atenção, se não tiver, você concerteza conhece alguém até mesmo de sua família que tenha, por isso, atenção,  porque você pode ajudar essas pessoas que sofrem desse mal com orientações que aumentarão seus anos de vida.
A hipertensão, conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que não tem cura, mas pode ser controlada e pode ser evitada com hábitos simples que farão bem a toda sua saúde:

1) Aposte nas caminhadas
A caminhada reduz a pressão arterial na primeira hora e, o que é melhor ainda, essa queda se mantém nas 24 horas subsequentes. Atividades físicas regulares, principalmente as aeróbias, contribuem para a melhora de todo o sistema circulatório e pulmonar. Só tome cuidado com os exageros: antes de começar qualquer treino, procure um especialista e faça uma avaliação geral.

2) Reduza (não elimine) o sal
O excesso de sal na dieta leva à retenção de líquidos, acarretando a hipertensão. Por isso, é bom maneirar na hora de temperar a comida, diminua o consumo de enlatados e alimentos em conserva. Além disso, hoje existe uma boa substituição: o sal diet pode ser útil na dieta do hipertenso, substituindo parte do cloreto de sódio pelo cloreto de potássio - e nisso, ele é duplamente benéfico, por reduzir o sódio e por adicionar potássio, sendo esse último um elemento muito importante na prevenção e no tratamento da hipertensão arterial. Além dos cuidados em relação ao consumo de sal, quem já apresenta a hipertensão deve seguir uma dieta balanceada, privilegiando frutas e verduras, carne magra, laticínios desnatados, grãos e cereais.

3) Perdendo medidas
O acúmulo de gordura na cintura é sinal de alerta quando as medidas ultrapassam 102cm para os homens e 88cm nas mulheres, pois essa gordura abdominal duplica as chances de hipertensão, infarto e diabetes. Para reduzir os alimentos gordurosos na alimentação vale incluir frutas, verduras e legumes. Cortar a carne não é preciso, mas dê preferência aos cortes magros como filé mignon e músculo.

4) Conte até dez
O estresse aparece como resposta do organismo às sobrecargas físicas e emocionais, desencadeando a hipertensão e doenças do coração. Controle suas emoções e procurar incluir atividades relaxantes na sua rotina.

5) Monitore seu coração
Avaliações regulares não só ajudam a identificar o problema no começo, facilitando o tratamento, como servem para adequar o uso de medicamentos de forma mais eficaz. No mínimo uma vez por ano, todas as pessoas devem medir a pressão arterial. A recomendação é da Sociedade Brasileira de Hipertensão, que alerta para esse simples exame como uma forma de prevenir problemas mais sérios. Quem já possui a doença deve ir medi-la a cada mês e ir ao médico a cada seis meses para verificar a medicação que está tomando.

6) Tire as crianças da frente de TV
Crianças que passam muito tempo em frente à televisão têm mais chances de apresentar elevação da pressão arterial independentemente do seu nível de gordura corporal ou peso, além de estimular o comportamento passivo, normalmente vem associada ao consumo de guloseimas, como salgadinhos e biscoitos, cheios de sal e gordura, que também contribuem para o aumento da pressão.

É isso mulherada, recado dado, vamos nos cuidar e cuidar daqueles que estão à nossa volta, que amamos e queremos que vivam mais e melhor!! Beijinhos para todas vocês e obrigada pelos e-mails, prometo que vou responder a todos!!

25 de abr de 2011

4 dicas para se alimentar à noite e ainda emagrecer

É importante saber que emagrecer de maneira saudavél é a melhor opção! Seguindo algumas dicas, você poderá perder peso sem perder sua saúde! Aproveite e tente, vamos lá meninas, depois da páscoa, essas dicas são valiozíssimas, rsrs!


1) Diminua as calorias à noite
O sugerido quando se quer perder peso, é diminuir a ingestão calórica à noite, você pode até comer a mesma comida do almoço, porém em menor quantidade.
OBS: De nada adianta cortar o arroz e o pão e substituir por sorvetes, hamburgueres, frituras ou qualquer outro alimento altamente calórico.


2) Faça substituições
"O carboidrato pode ser substituído por lentilha, ervilha, grão de bico, legumes e verduras". Que tal 1 copo de leite semidesnatado, ou 2 fatias de queijo branco, ou 1 iogurte desnatado, ao invés dos pães, massas e arroz.


3)Alimentos integrais já!
Você pode substituir o pão francês por alimentos integrais, por exemplo. "Essa é uma excelente alternativa para quem quer controlar o peso, porque eles possuem uma maior quantidade de fibras - o que favorece a saciedade e, conseqüentemente, come-se menos".


4) Não durma com fome
Caso você tenha a idéia que quanto menos comer à noite melhor, pode mudar a sua rotina. "Dormir com fome é mais prejudicial do que ingerir um alimento leve que lhe deixe satisfeita, pois com o sono prejudicado, toda a função do metabolismo estará comprometida".

OBS: Alimente-se de três em três horas fazendo pequenos "lanchinhos" entre as principais refeições como o almoço e a janta.

É preciso ter força de vontade mulherada, além de emagrecer, seu organismo vai agradecer, chega de jogar lixo para dentro do nosso corpo né?! Vamos nos cuidar lindonas!! Deus abençoe vocês! xauzin!

23 de abr de 2011

Tutorial - Pink

 Aniversário de crianças, de amigos... pode até ser usado num passeio no fim de tarde, enfim uma make que dá para variar de ocasião, rosa com roxo, alegre e bonequinha, rs!!! 

 
Vamos ao passo-a-passo:

Use um rosa pink

Passe na pálpebra móvel

Use o violeta

Passe esfumando ao mesmo tempo,  mesclando as cores, sem medo de perder o rosa
 Use o rosa bem clarinho para iluminar o olhar

Passe abaixo da sombrancelha

Passe o rosa no canto interno dos olhos, use também o delineador preto e bastante máscara para cílios preta

Passe o rosa também na parte inferior dos olhos e o roxo no finalzinho, antes, passe o lápis de olho preto

Resultado:
 
E ae meninas gostaram? Obrigada pela visita!! Beijinhos!! Patty