31 de mai de 2011

Unhas da vez

Para essa semana temos duas dicas da famosa Bruna, rsrs, pois é, a Bruna está marcando presença aqui no unhas da vez com dicas lindissimas meninas, confiram:

Esmalte Açaí da Colorama

Como estamos na semana 3D em esmaltes, olha que linda essa dica, foi usado o Azul Crination - Isabeli Fontana da Risque com o Ultimate 3D (você pode participar do sorteio desse esmalte clique aqui )


Essa é a Bruna, a blogueira dos esmaltes, kkkk, beijos amiga. Espero que tenham gostado dessas dicas e obrigada pelo carinho de todas.

30 de mai de 2011

Tutorial - Eventos Diurnos

Oi gatonas, hoje o tutorial é um makeup que pode ser usado em qualquer evento durante o dia... passeio, trabalho, almoço com amigos, com a família ou com o love, rs, e pode ser usada até para ir em um casamento de manhã, qualquer evento diurno meninas... simples, prática, leve e bonita... vamos lá...


Passo-a-passo:

Use a cor branca

Passe em toda pálpebra móvel

Use o roxo

Passe no côncavo e esfume bastante para não ficar carregado

Use o bege claro

Passe na parte inferior a sombrancelha e depois tire o excesso com o dedo, tem que ficar bem sutil

Passe o delineador preto

Não é necessário usar lápis, nem máscara para cílios nessa make, pois só o delineador já dá o efeito necessário no olhar, mas se quiserem, fiquem a vontade.

Resultado:

Espero que tenham gostado meninas e obrigada pela visitinha, se tiverem dúvidas ou sugestões, escrevam nos comentários ou mandem para o e-mail pattylovemake@gmail.com .... Beijinhos minhas flores!!!

28 de mai de 2011

Sorteio: Ultimate 3D

Oi meninas, nosso segundo sorteio vai rolaaar, uhhuuuu, todas poderão participar até aquelas que não moram aqui no RJ. Veja como você pode participar nas instruções. A sortuda vai poder escolher 3 cores de esmaltes (ULTIMATE 3D). Mas, atenção é um sorteio relâmpago, o sorteio acontecerá nessa semana, dia 03/06 (sexta-feira) às 15:00h e será exibido aqui no blog às 16:00h, a lista das participantes com seus números para o sorteio será exibido às 14:30h do dia 03 mesmo! Espero vocês meninas, vamos torceeeer!!!



Instruções para participar desse sorteio:
* Ser seguidora deste blog
* Indicar seguidores para esse blog (a seguidora indicada terá que deixar um comentário, aqui abaixo, dizendo por quem foi indicada) e agora vem a melhor parte, quanto mais pessoas você indicar, mais números você terá para o sorteio, ou seja, mais chances de ganhar!!!!

Se alguém tiver dúvidas deixe no comentário, que eu respondo tá?! Beijinhos!!! 

Unhas da vez

Meninas, olha que maravilha essa sugestão da Bruna, pois é, agora só dá ela no blog, rsrs, arrasem lindonas com essas unhas lindíssimas nesse fim de semana.

Esmalte Valquíria.... abaixo estará com efeito, se você preferir só assim, também está valendo, mas confiram que "tudooo" a foto abaixo:

Agora com o Twist, efeito flocado.

Espero que tenham gostado meninas, eu ameeeeiii, beijinhos!

26 de mai de 2011

Maquiagem Feita por uma Baby, rsrs, linda!!!

Gente, recebi esse vídeo por e-mail e achei uma gracinha, essa é a Yasmin, uma fofa que ama maquiagem, rs, pois é meninas, hoje o tutorial é com ela... Yasmin!!! A mamãe delaa gravou esse vídeo da Yasmin ensinando a fazer um look, confiram e divirtam-se:


Gostaram? Beijinhos!!!

23 de mai de 2011

Alimentos amigos da memória e da concentração

Oi Lindonas, hoje vamos falar de saúde... algumas mudanças em nosso cardápio podem ajudar nosso cérebro a se manter mais concentrado e até diminuir o envelhecimento cerebral, melhorando a nossa memória. Uma alimentação adequada, rica em antioxidantes também faz parte das ações para prevenir as chamadas doenças degenerativas, como Alzheimer e Parkinson, fatalmente relacionadas à produção de radicais livres pelo nosso organismo.  Vamos então, aos alimentos:

Glicose: "A glicose é o principal combustível para o funcionamento dos neurônios cerebrais". A hipoglicemia, que é a falta de glicose em nosso organismo, pode comprometer nosso raciocínio, atenção e concentração. Em casos extremos pode até levar ao coma. Ao escolher as melhores fontes de glicose fique com os cereais integrais, legumes e frutas.

Zinco: Desempenha função regulatória no organismo, ele atua na atividade neuronal, na memória e na concentração, além de possuir ação anti-inflamatória. "O zinco protege os neurônios contra os radicais livres e preserva as membranas dos neurônios, colaborando para a troca de informações entre eles". Você pode encontrar zinco em carnes vermelhas, ovos, ostras, caranguejo, laticínios e fígado.

Selênio: Pessoas com baixos níveis de selênio podem sofrer alterações de humor. "O selênio ajuda substâncias como a serotonina, a dopamina e a acetilcolina, que são fundamentais para a transmissão de mensagens entre os neurônios e o bom funcionamento cerebral". Boas fontes de selênios são grãos, alho, carne, frutos do mar, castanha-do-pará, nozes, avelãs e abacate.

Ferro: a principal função do ferro no nosso organismo é ajudar a carregar o oxigênio para os tecidos, inclusive para o cérebro, quando os níveis de ferro diminuem, o organismo fica com pouco oxigênio disponível, resultando em fadiga, perda de memória, concentração reduzida, apatia, perda de atenção e atenção reduzida no trabalho. As fontes de ferro podem ser separadas em animais e vegetais, sendo que as animais são melhores absorvidas pelo organismo. Dentre as fontes animais estão as carnes vermelhas, principalmente fígado de qualquer animal e outras vísceras, como rim e coração, carnes de aves, de peixes e mariscos crus. Entre os alimentos de origem vegetal, destacam-se as folhas na cor verde-escura, como o agrião, couve e cheiro-verde; as leguminosas, como feijões, fava, grão-de-bico, ervilha e lentilha; e grãos integrais ou enriquecidos.

Fósforo: o mineral tem um papel fundamental no funcionamento do cérebro, uma vez que atua na constituição da membrana celular. O fósforo deve estar presente principalmente na alimentação dos estudantes, já que o nutriente ajuda a evitar a sobrecarga que o corpo pode sofrer devido ao excesso de atividades mentais. São boas fontes de fósforo leite, carne bovina, aves, peixes e ovos, cereais, leguminosas, frutas, chás e café.

Ômega3: é um ácido graxo que faz parte da estrutura da matéria cinzenta do cérebro. E promove a comunicação entre as células nervosas, mantendo-as leves e funcionais. "Ele ajuda o cérebro a monitorar o humor bem como a memória e a concentração". Alimentos fonte de ômega3 são peixes como atum, salmão, cavala e arenque.

Carboidratos complexos: por sua digestão ser lenta, os carboidratos complexos fornecem energia ao cérebro constantemente, auxiliando assim na concentração. Você pode encontrar carboidratos complexos em pães, de preferência integral, arroz integral, barra de cereal e frutas.

Cafeína: Pode aumentar a capacidade de atenção, concentração e formação da memória. Boas fontes de cafeína são o café, chá preto e o chocolate amargo.

Ótima semana para todas vocês minhas flores, cuidem-se! Um Beijão!!!


20 de mai de 2011

Dicas de leitoras

Hoje o blog é de vocês meninas!!! Amigas, enviem também suas dicas para o e-mail pattylovemake.gmail.com e tenha o seu dia aqui também!!!

Vamos começar com a Bruna, hoje o "unhas da vez" é com ela, mandou bem amiga! Ela é a dona dessas unhas aqui abaixo.










Hippie chique da colorama é a sugestão da Bruna para esse fim de semana meninas, confiram:

Agora é a vez da Joyce com "penteados da vez" meninas, ela vem trazendo a sugestão para as ousadas, de como repicar o seu cabelo em casa, isso mesmo, confiram o passo-a-passo da Joyce:

Separe o cabelo como esta na foto, partindo o cabelo de trás da orelha e jogando para frente

Enrole no sentido direito e corte
Agora enrole para o lado esquerdo e corte mais um tico, mas é só um ouco tá?!
Jogue o cabelo para frente, amarre com uma "xuxinha" e corte no mínimo 3 dedinhos

Resultado:

Babem meninas, fiquei pasmaaaaaa, arrasou Joy

E esse franjão maravilhosooo???!!! Linda! E ae, mulherada façam como elas e mandem suas sugestões para pattylovemake.gmail.com

Não esqueçam dos comentários aqui abaixo, beijinhos!!! Obrigada pela visita!

18 de mai de 2011

Tutorial - Mixing colors

Oi bunitas, essa maquiagem é linda meninas e poderá ser usada em eventos bem especiais a noite, como festas, por exemplo! Vamos então, curtir esse tutorial lindo demais!

Passo-a-passo:

Use o branco

Passe no canto interno dos olhos na parte superior e na parte inferior

Use o azul celeste (essa sombra tem glitter)

Passe logo após o branco

Use o roxo

Passe após o azul celeste

Use o preto

Faça um "V" no canto externo dos olhos

Esfume com cuidado para mesclar as cores, começando sempre de fora para dentro (do preto até chegar ao branco)

Use o mesmo branco do ínicio

Passe abaixo da sombrancelha para iluminar

Passe as mesmas cores na parte inferior dos olhos.

Para finalizar, passe o delineador líquido preto na parte superior e inferior dos olhos. Também passei mais glitter e usei cílios postiços naturais, mas essa parte é opcional, eu fiz assim porque queria um olhar bem marcado.

Resultado:
Gostaram meninas?? Espero que sim, não esqueçam de deixar os comentários de vocês aqui abaixo para que eu saiba o que realmente estão achando! Obrigada pelo carinho, beijinhos!